陸文彬，男，浙江省養(yǎng)生保健協(xié)會(huì)理事、嘉興市中醫(yī)院副主任中醫(yī)師。從事臨床、科研、教育已歷40余年。1996年評(píng)為浙江省嘉興市名中醫(yī)。擅長中醫(yī)對(duì)于疑難病、難治病的診治，長期研究人體健康的有效防治方法，深入探索中醫(yī)歷代名家有關(guān)學(xué)術(shù)著作，堪稱讀萬卷書的學(xué)者，曾對(duì)唐、宋、金元及明、清名家學(xué)術(shù)思想作深入研究，其在養(yǎng)生、長壽的防治學(xué)術(shù)方面，特別推崇溫養(yǎng)命門和調(diào)補(bǔ)脾腎，曾撰有《試論命門學(xué)派》、《張景岳長壽學(xué)說研討》等論文數(shù)十篇。十分重視研究食療在人類養(yǎng)生保健中的作用，編著出版有《抗衰老菜譜》、《淮山藥治百病》、《紫河車的妙用》等。近20余年來，專心于抗衰老及老年常見、多發(fā)病的研究，溯源經(jīng)典之奧，旁參諸賢之說，融會(huì)貫通中西醫(yī)學(xué)說，師古不泥，造詣精深。在長期臨床實(shí)踐中創(chuàng)建了養(yǎng)生保健的新見解，指出“養(yǎng)生保健“不是老年人的事，應(yīng)從青少年入手。對(duì) 亞健康 人群的保養(yǎng)，突出抓住陰陽的“動(dòng)態(tài)平衡“。提倡“天人相應(yīng)“是養(yǎng)生總則，突出“因時(shí)而宜“的四季養(yǎng)生規(guī)律，尤其重視中醫(yī)冬令膏滋補(bǔ)養(yǎng)體現(xiàn)“辨體養(yǎng)生“特色。在“民以食為天“思想指導(dǎo)下，深入研究食療和藥膳，并積有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，著有《老年實(shí)用藥膳（食療）學(xué)》、《老人吃什么》等專書，內(nèi)容切實(shí)可法。...
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